WSTĘP: Literatura naukowa podaje wiele przyczyn powstawania dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego. Jedną z najczęściej wskazywanych przyczyn jest regularne uprawianie sportów, w których występują elementy wyskoku. Jednocześnie jako kolejną główną przyczynę występowania dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego wymienia się trening siłowy. W dostępnych publikacjach brakuje jednak dokładniejszej analizy jakie formy sportów siłowych lub jakie ćwiczenia z użyciem ciężarów mogą być przyczyną powstawania dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego. Analizując te publikacje można zauważyć potrzebę dokładniejszego zbadania, które z ćwiczeń lub jakie elementy tych ćwiczeń mogą być przyczyną powstawania dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego. CEL PRACY: Głównym celem pracy było określenie czy istnieje niekorzystny wpływ uprawiania dyscypliny sportowej CrossFit na powstawanie dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego. Badano również czy nieprawidłowe wykonanie poszczególnych ćwiczeń takich jak: przysiad, wykrok, lądowanie po zeskoku, wstawanie z siadu na niskim podłożu, martwy ciąg mogą mieć wpływ na powstawanie dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego. MATERIAŁ I METODY: Badania zostały przeprowadzone w Prywatnym Ośrodku Rehabilitacji w Rzeszowie w latach 2020-2021. na grupie 60 aktywnych sportowo mężczyzn w wieku od 30 do 40 roku życia. Na po ; trzeby badania mężczyzn podzielono na dwie 30 osobowe grupy: mężczyźni regularnie uprawiający CrossFit, u których rozpoznano dysfunkcje aparatu wyprostnego stawu kolanowego oraz grupę kontrolną składającą się z mężczyzn regularnie uprawiających dyscypliny sportowe, w których nie korzysta się z dodatkowego obciążenia. W celu zakwalifikowania do udziału w badaniu wszyscy uczestnicy zostali zbadani przez fizjoterapeutę na podstawie autorskiej karty badania. Następnie uczestnicy wykonywali ćwiczenia: przysiad, wykrok, lądowanie po zeskoku, przejście do stania z siadu na niskim podłożu oraz martwy ciąg ze sztangą. Sposób wykonania ćwiczeń przez uczestników został zarejestrowany za pomocą system obrazowania i pomiaru ruchu MVN Biomech pozwalającego na uzyskanie dokładnych pomiarów kontowych. WYNIKI: Nieprawidłowe wykonanie ćwiczeń charakterystycznych dla dyscypliny CrossFit (przysiad, wykrok w przód, lądowanie po zeskoku) oraz zaburzenia elastyczność mięśni kończyn dolnych mogą być przyczyną powstawania dysfunkcji aparatu wyprostnego stawu kolanowego . WNIOSKI: Przeprowadzone badania wykazały niekorzystny wpływ regularnego uprawiania dyscypliny sportowej CrossFit na aparat wyprostny stawu kolanowego.
choroby narządów ruchu ; rehabilitacja
Rada Dyscypliny Nauki o zdrowiu
Mazur-Biały, Agnieszka ; Kulesa-Mrowiecka, Małgorzata
Mar 6, 2024
Nov 24, 2023
5
0
http://dl.cm-uj.krakow.pl:8080/publication/4999
Edition name | Date |
---|---|
ZB-136938 | Mar 6, 2024 |
Tittinger, Tomasz