Obiekt
Tytuł: Wpływ pory dnia i krótkotrwałego wysiłku fizycznego o maksymalnej intensywności na subiektywną ocenę apetytu, spożycie pokarmu oraz stężenie kortyzolu i melatoniny w osoczu
Abstrakt:
Większość osób funkcjonuje zgodnie ze swoim indywidualnym zegarem biologicznym. W sytuacjach, gdy dochodzi do zmiany rytmu dzień–noc, może wystąpić zaburzenie koordynacji różnych procesów naszego organizmu, na które mają wpływ wysiłek fizyczny i nasza dieta. Celem pracy było zbadanie wpływu ćwiczeń oraz pory dnia na subiektywne odczucia apetytu, spożycia pokarmów oraz stężenie melatoniny i kortyzolu we krwi. W badaniu uczestniczyło 23 niepalących mężczyzn w wieku 24–30 lat, którzy byli stażystami w Państwowej Straży Pożarnej. Na badanie składało się: Test Wingate (ocena wydolności beztlenowej), wizualna skala analogowa do oceny odczucia apetytu (VAS – Visual Analogue Scale), skala Borga do subiektywnej oceny zmęczenia po wysiłku (RPE – Rate of Perceived Exertion scale). Jednocześnie pobierana była krew do pomiaru stężenia melatoniny i kortyzolu w osoczu. Zaobserwowano, że niezależnie od pory dnia krótkotrwały wysiłek fizyczny o wysokiej intensywności wpływał na zmniejszenie subiektywnej oceny apetytu oraz w konsekwencji powodował zmniejszone spożycie energii. Pora wysiłku fizycznego oraz spożywany pokarm miały wpływ na poziom stężenia melatoniny i kortyzolu. Badania dowiodły, że pora dnia jest ważnym aspektem wpływającym na związki między ćwiczeniami, metabolizmem i apetytem. Zmiany hormonalne są zależne od wielu czynników, ale w tym przypadku, określenie stężenia kortyzo ; lu i melatoniny w zależności od aktywności fizycznej o różnej porze dnia oraz spożywania posiłków umożliwia lepsze zrozumienie regulacji okołodobowej ludzkiego metabolizmu.
Miejsce wydania:
Stopień studiów:
Dyscyplina:
Instytucja nadająca tytuł:
Rada Dyscypliny Nauki o zdrowiu
Promotor:
Bilski, Jan ; Mazur-Biały, Agnieszka
Data wydania:
Identyfikator:
Sygnatura:
Język:
Prawa dostępu:
Kolekcje, do których przypisany jest obiekt:
Data ostatniej modyfikacji:
8 kwi 2024
Data dodania obiektu:
5 kwi 2022
Liczba wyświetleń treści obiektu:
7
Liczba wyświetleń treści obiektu w formacie PDF
0
Wszystkie dostępne wersje tego obiektu:
http://dl.cm-uj.krakow.pl:8080/publication/4617
Wyświetl opis w formacie RDF:
Wyświetl opis w formacie OAI-PMH:
| Nazwa wydania | Data |
|---|---|
| ZB-132366 | 8 kwi 2024 |
Obiekty
Podobne
Słupińska, Monika
Zagajewski, Jacek
Barłowska-Trybulec, Marta
Leja-Szpak, Anna
Machowska, Anna
